Tại sao tư vấn tâm lý trước hôn nhân lại quan trọng?| Safe and Sound
Hôn nhân là một bước ngoặt quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự kết hợp của hai cá nhân với mục tiêu xây dựng một cuộc sống chung bền vững. Tuy nhiên, không ít cặp đôi gặp phải những khó khăn, xung đột ngay từ những ngày đầu chung sống. Chính vì vậy, tư vấn tâm lý trước hôn nhân với chuyên gia tâm lý đang ngày càng trở nên phổ biến và được khuyến khích. Vậy tại sao tư vấn tâm lý trước hôn nhân lại quan trọng?
Ngô Thị Sáng | Thạc sĩ Giáo dục học – Ứng dụng chăm sóc sức khoẻ tinh thần Safe and Sound
Viện Ứng Dụng Công Nghệ Y Tế
Hiểu rõ hơn về bản thân và bạn đời
Ảnh 1: Hiểu rõ hơn bản thân và bạn đời
- Xác định giá trị cá nhân
Mỗi người đều có những giá trị và quan niệm sống riêng biệt, và không phải lúc nào cũng dễ dàng hiểu được hoàn toàn những điều này của đối phương. Tư vấn tâm lý trước hôn nhân giúp các cặp đôi thảo luận sâu hơn về những giá trị cốt lõi của mỗi người, từ đó hiểu rõ hơn về nhau và tránh những xung đột không đáng có.
- Nhận diện sở thích và mong muốn
Theo các chuyên gia tâm lý, việc hiểu rõ sở thích, mong muốn và cả những nỗi lo của đối phương trước khi tiến đến hôn nhân sẽ giúp tạo nên một mối quan hệ hài hòa và vững chắc hơn. Qua quá trình tư vấn tâm lý, các cặp đôi sẽ có cơ hội bày tỏ những suy nghĩ, cảm xúc một cách cởi mở và trung thực, giúp xây dựng nền tảng vững chắc cho hôn nhân.
Kỹ năng giao tiếp cặp đôi hiệu quả
- Cải thiện kỹ năng lắng nghe
Giao tiếp là chìa khóa của mọi mối quan hệ, đặc biệt là trong hôn nhân. Tuy nhiên, các chuyên gia tâm lý cho biết, không phải ai cũng biết cách lắng nghe và phản hồi một cách hiệu quả. Tư vấn tâm lý trước hôn nhân giúp các cặp đôi học cách lắng nghe đối phương một cách chân thành và thấu hiểu hơn.
- Giải quyết xung đột một cách xây dựng
Xung đột là điều không thể tránh khỏi trong bất kỳ mối quan hệ nào. Tư vấn tâm lý với chuyên gia tâm lý giúp các cặp đôi học cách giải quyết xung đột một cách xây dựng, thay vì để nó trở thành nguồn cơn của những cuộc cãi vã lớn hơn. Các chuyên gia tâm lý sẽ cung cấp những kỹ năng cần thiết để giải quyết mâu thuẫn một cách bình tĩnh và hiệu quả.
Lên kế hoạch cho tương lai
Ảnh 2: Lên kế hoạch cho tương lai
- Đặt mục tiêu chung
Một trong những yếu tố quan trọng của hôn nhân bền vững là cả hai người cùng hướng đến những mục tiêu chung. Qua tư vấn tâm lý trước hôn nhân, dưới sự hướng dẫn của chuyên gia tâm lý, các cặp đôi sẽ có cơ hội thảo luận và xác định những mục tiêu chung cho tương lai, từ công việc, tài chính cho đến việc nuôi dạy con cái.
- Phân chia trách nhiệm
Việc phân chia trách nhiệm trong gia đình cũng là một chủ đề quan trọng mà tư vấn tâm lý trước hôn nhân có thể giải quyết. Các cặp đôi sẽ thảo luận về cách chia sẻ trách nhiệm trong gia đình, từ công việc nhà đến việc chăm sóc con cái, nhằm tránh tình trạng bất đồng và mâu thuẫn sau này.
Chuẩn bị tâm lý cho những thay đổi
- Thích nghi với cuộc sống mới
Các chuyên gia tâm lý cho biết, hôn nhân đem lại nhiều thay đổi lớn trong cuộc sống của mỗi người. Việc tư vấn tâm lý giúp các cặp đôi chuẩn bị tâm lý cho những thay đổi này, từ việc sống chung, quản lý tài chính đến việc đối mặt với áp lực từ hai bên gia đình.
- Xây dựng tình yêu bền vững
Tư vấn tâm lý trước hôn nhân giúp các cặp đôi xây dựng một tình yêu bền vững, không chỉ dựa trên cảm xúc nhất thời mà còn trên nền tảng của sự thấu hiểu và chia sẻ. Điều này giúp mối quan hệ trở nên vững chắc hơn, khả năng vượt qua những thử thách của cuộc sống cũng cao hơn.
Giảm nguy cơ ly hôn
Ảnh 3: Giảm nguy cơ ly hôn
- Nhận diện các vấn đề tiềm ẩn
Qua quá trình tư vấn tâm lý, các vấn đề tiềm ẩn có thể được phát hiện và giải quyết trước khi chúng trở thành nguyên nhân dẫn đến xung đột nghiêm trọng. Theo các chuyên gia tâm lý, việc này giúp giảm nguy cơ ly hôn và tăng khả năng xây dựng một cuộc hôn nhân hạnh phúc.
- Tăng cường sự gắn kết
Tư vấn tâm lý giúp tăng cường sự gắn kết giữa các cặp đôi, tạo nên một mối quan hệ bền chặt và sâu sắc hơn. Khi cả hai người đều cảm thấy được thấu hiểu và chia sẻ, họ sẽ dễ dàng vượt qua những khó khăn và thách thức trong cuộc sống.
Tư vấn tâm lý trước hôn nhân không chỉ giúp các cặp đôi chuẩn bị tốt hơn cho cuộc sống chung mà còn xây dựng nền tảng vững chắc cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc và bền vững. Hãy đầu tư vào việc tư vấn tâm lý trước hôn nhân với chuyên gia tâm lý để đảm bảo rằng bạn và người bạn đời của mình có một khởi đầu thật tốt đẹp.
Với sự phối hợp giữa Bác sĩ Tâm thần - Chuyên gia tâm lý và ứng dụng Công nghệ trong chăm sóc sức khỏe tinh thần, dịch vụ tư vấn/tham vấn Safe and Sound tự hào tiên phong hỗ trợ bạn “Tự phát hiện sớm - Sơ cứu cảm xúc tức thời - Hỗ trợ đồng hành dài hạn”.
Nếu bạn nghi ngờ mình gặp vấn đề tâm lý, hoặc muốn biết thêm thông tin về dịch vụ tham vấn - tư vấn tâm lý, bạn có thể liên hệ tới HOTLINE 0964 778 911 (Điện thoại/Zalo, 24/7) để được giải đáp và hỗ trợ trong thời gian sớm nhất!
CÁCH THỨC ĐẶT LỊCH HẸN tham vấn/tư vấn trực tuyến hoặc trực tiếp với chuyên gia
- Tại Fanpage Bác sĩ tâm lý SNS
- Hoặc tải và đặt lịch tham vấn trên ứng dụng Safe and Sound để quản lý và theo dõi lịch mọi lúc, mọi nơi
Safe and Sound - thuộc Viện Ứng dụng Công nghệ Y tế (IMT)
Xem thêm:
