Lợi ích của liệu pháp video trực tuyến trong trị liệu tâm lý, tư vấn tâm lý | Safe and Sound

Có những vấn đề tâm lý khiến mọi người không thể hoặc ngại đến gặp trực tiếp chuyên gia tâm lý, bác sĩ tâm lý, chẳng hạn như do lịch trình bận rộn hoặc những rắc rối khi đi lại hay chướng ngại về tâm lý. Rất may là với sự phát triển của công nghệ thông tin hiện nay, bạn có thể tiếp cận được trị liệu tâm lý, tư vấn tâm lý chất lượng cao với chuyên gia tâm lý, bác sĩ tâm lý thông qua liệu pháp video trực tuyến.

Ngô Thị Sáng | Thạc sĩ Giáo dục học – Viện tâm lý và sức khoẻ tinh thần SnS

Trung tâm Nghiên cứu Sức khoẻ Cộng đồng và Phát triển

1. Tổng quát về liệu pháp video trực tuyến

Ảnh 1: Liệu pháp video trực tuyến

Liệu pháp tư vấn tâm lý và trị liệu tâm lý qua video trực tuyến, còn được gọi là tư vấn tâm lý trực tuyến hoặc trị liệu tâm lý trực tuyến, là một hình thức tư vấn và trị liệu mà các chuyên gia tâm lý và bác sĩ tâm lý cung cấp dịch vụ thông qua nền tảng trực tuyến như cuộc gọi video, cuộc gọi âm thanh hoặc cuộc trò chuyện văn bản.

Dịch vụ tư vấn tâm lý, trị liệu tâm lý qua video trực tuyến có sẵn tại Safe and Sound  sử dụng phần mềm cho phép bạn gặp trực tuyến chuyên gia tâm lý, bác sĩ tâm lý của mình. Chúng tôi cung cấp các liệu pháp tư vấn tâm lý và trị liệu tâm lý toàn diện thông qua nền tảng video trực tuyến của chúng tôi.

Với hình thức video trực tuyến, bạn sẽ nhận được sự quan tâm một cách cá nhân hóa, trực tiếp giống như bạn sẽ nhận được trong các phiên trực tiếp tại văn phòng. Để tham gia, bạn chỉ cần có kết nối internet tốc độ cao, máy tính có camera và micrô.

Tư vấn tâm lý và trị liệu tâm lý trực tuyến là một nguồn tài nguyên cho nhiều vấn đề sức khỏe tinh thần và cảm xúc, chẳng hạn như: tổn thương, lo âu, trầm cảm, rối loạn ăn uống, các vấn đề về mối quan hệ…

2. Lợi ích của liệu pháp video trực tuyến với chuyên gia tâm lý, bác sĩ tâm lý

Các dịch tư vấn tâm lý, trị liệu tâm lý bằng video trực tuyến mà Safe and Sound cung cung cấp mang lại nhiều lợi ích, đặc biệt cho những người không sống tại những địa điểm dễ dàng tiếp cận các dịch vụ tâm lý. Những lợi ích này bao gồm:

- Dễ dàng kết nối chuyên gia tâm lý, bác sĩ tâm lý mà không cần di chuyển

Đi đến trực tiếp văn phòng có thể khiến bạn tốn nhiều tiền và mất thời gian. Ngoài ra còn có những cân nhắc khác có thể khiến việc di chuyển đến các cuộc hẹn của bạn trở nên khó khăn, chẳng hạn như tìm chỗ đậu xe và đổ xăng hay không thể xếp được thời gian. Do đó, tư vấn tâm lý và trị liệu tâm lý qua video trực tuyến của Safe and Sound là một giải pháp đáng tin cậy mà không cần phụ thuộc vào phương tiện giao thông công cộng hoặc sự bất tiện khi phải di chuyển.

- Kết nối với chuyên gia tâm lý, bác sĩ tâm lý dù bạn ở bất cứ đâu

Ảnh 2: Kết nối ở bất cứ đâu

Liệu pháp video trực tuyến cho phép bạn được tư vấn tâm lý, trị liệu tâm lý dù bạn bất kể bạn ở đâu - ở nhà, tại văn phòng, trong khách sạn hay đang đi du lịch đâu đó. Bạn có thể đảm bảo tính nhất quán của các cuộc hẹn trị liệu cho dù cuộc sống của bạn có bận rộn đến đâu hay bạn đang ở đâu. Ngay cả khi bạn đang đi nghỉ, bạn vẫn có thể tiếp cận với chuyên gia của mình.

- Tăng sự thoải mái

Ảnh 3: Tăng sự thoải mái

Một lợi ích khác của việc gặp gỡ trực tuyến với chuyên gia tâm lý, bác sĩ tâm lý là khả năng nói chuyện trong một môi trường thoải mái. Điều này thậm chí có thể giúp bạn cởi mở hơn.

Nếu bạn đang nghĩ đến việc tư vấn tâm lý, trị liệu tâm lý, liệu pháp video trực tuyến có thể là thứ bạn cần. Để tìm hiểu thêm, hãy tải ứng dụng Safe and Sound về điện thoại và đặt lịch hẹn trực tuyến với chuyên gia tâm lý, bác sĩ tâm lý ngay hôm nay.